129.dagar. Þanngað til að við förum út til u.s.a

Jæja þá, eru 129.dagar þanngað til að við förum út til u.s.a.Ég fór í vinnu í morgunn. eftir 2.vikna veikndi. , En ég er öll að koma til, en ég er ennþá smá rám, í röddinni. En þetta kemur allt í rólega-heitiunum.Já það gekk bara allt vel í vinnunni í dag, en soldið þreytt í löbbununum, en þetta kemur allt aftur. Ég var að svo að tala við vinkonu mína inná skeypinu í gærkvöldi sem er búset út í Atlanta, já það er sú sem við erum að fara til í ágúst.

Heilsu-dagur Átaks  Það er margt á döfinni hjá Átak þessa dagana og fram-undan eru spennandi við-burðir í félags-starfinu. Laugar-daginn þann 29. mars næst-komandi mun Átak standa fyrir fræðslu-degi um heilsu og heilsu-eflingu að Háa-leitis-braut 13,  4.hæð. Dag-skráin byrjar kl 13.00 (1) og endar kl 17.00 (5).  Fluttir verða fyrir-lestrar og lögð verður áhersla á um-ræður og þátt-töku þeirra sem koma á heilsu-daginn. Heilsu-efling er mjög mikil-væg fyrir okkur sem erum þroska-hömluð vegna þess að heilsan hefur mikil áhrif á lífs-gæði okkar og vel-ferð. Því þeir sem hugsa um heilsuna og reyna að lifa heil-brigðu lífi,  líður betur en þeim sem ekki gera það og eru oftar ánægðari með sjálfan sig og sitt líf. Boðið verður upp á ávaxta-safa og heilsu-snakk í hléi. Meðal þeirra sem tala á fræðslu-deginum eru: ·         María Jónsdóttir félagsráðgjafi frá Ás og forstöðu-maður þekkingar-seturs um félags-tengsl og kyn-ímynd. María mun kynna starf þekkingar-setursins og verk-efnisins ,,Breyttur lífsstíll”·         Óskar Margeirsson segir frá reynslu sinni sem þátt-takandi í verkefninu ,,Breyttur lífsstíll”·         Hrönn Kristjánsdóttir þroskaþjálfi sem skrifaði meistara-prófs rit-gerð í fötlunar-fræðum um lífsstíl og heilsu meðal þroska-hamlaðra kvenna.  Hrönn mun segja frá niður-stöðum rann-sóknar sinnar.·         Theodór Karlsson þroska-þjálfi frá Fjöl-mennt segir frá nám-skeiðum sem þar eru í boði varðandi heilsu og heilsu-eflingu.

·         Einar Þór Jónsson þroska þjálfi og starfs-maður Átaks er að ljúka meistara-námi í lýðhelsu og kennslu-fræðum. Einar fjallar um heilsu og heilsu-eflingu.

      Allir eru velkomnir á  Heilsu-dag Átaks á Laugardaginn þann 29. mars næst  komandi laugadag.

Athugasemdir

[Svanhildur Karlsdóttir, 25.3.2008 kl. 19:02]

Mér líst vel á þessa heilsu-daga, gott fyrir alla

[Linda Linnet Hilmarsdóttir, 25.3.2008 kl. 19:06]

Innlitskveðjur

[Magnús Paul Korntop, 26.3.2008 kl. 00:37]

Maðurr mætir á þetta.